Amds-food.ru

Здоровый образ Жизни
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чай для очистки кишечника

3 полезных травяных чая для очищения организма (+5 рецептов приготовления)

Наверное, каждый человек знает о необходимости периодического очищения организма от продуктов распада. Накопившиеся шлаки и токсины провоцируют различные заболевания. Есть множество способов очистки: фармакологические препараты, диеты и другие. Но самый приятный и безопасный метод – это очистка от шлаков и токсинов с помощью очищающих чаёв. Ведь травяной чай не только выводит естественным образом продукты распада, но и насыщает организм витаминами и минералами.

Травяные очищающие чаи

Чаи для чистки организма состоят из экологически чистых трав, их можно купить в аптеке. Помимо очищения они могут иметь и другие свойства, например, желчегонное или противовоспалительное. Поэтому при выборе чая нужно учесть все особенности здоровья.

Аптечные сборы для общей чистки организма

Фармакологическая промышленность предлагает уже готовые сборы трав для очистки организма. Такие фитосборы могут незначительно отличаться по своему составу и по месту произрастания трав. Обязательно в любой травяной очищающий комплекс будет входить:

  • софора японская – очищает внутренние стенки сосудов;
  • сабельник болотный – способствует вымыванию солей из суставов;
  • соцветия каштана конского – эффективно очищают организм от шлаков и токсинов;
  • семена льна – естественное выведение продуктов распада способствует похудению, также хорошо чистит печень, благодаря чему исчезают кожные высыпания, и улучшается состояние кожи.

Курс приема составляет 40 дней, затем делается перерыв на 5 лет. Травы воздействуют мягко, работая как природный адсорбент.

Положительный эффект очищения сохраняется довольно долго, но все же периодически курс нужно повторять.

Чай для очищения кишечника

Под очищением кишечника подразумевается избавление от скопившихся застарелых каловых масс. Чай для очистки кишечника обладает легким слабительным, мочегонным действием и стимулирует перистальтику. При проведении очистки таким чаем нужно обязательно придерживаться рекомендаций по применению. Злоупотребление может нарушить микрофлору кишечника и приведет к дисбалансу усваивания питательных веществ.

Сбор для очищения печени, кишечника, желчевыводящих путей

Самые эффективные чаи для очистки кишечника:

  1. Чтобы приготовить однородный сбор нужно взять по 1 столовой ложке бессмертника, березовых почек и коры крушины. Аккуратно вмешать в смесь по 1 чайной ложке семян тмина, фенхеля и добавить по 5 столовых ложек мелиссы с тысячелистником>. Сухие плоды шиповника измельчить, отмерить 5 столовых ложек и тщательно перемешать с готовым фитосбором.

2 столовые ложки сбора заварить литром кипятка, дать остыть и принимать утром и вечером натощак перед едой.

  1. Этот отвар готовится свежим ежедневно, имеет приятный вкус. Необходимо тщательно перемешать по 5 столовых ложек семян льна, корня алтея и хвоща полевого. Этого количества очищающего чая достаточно для курса. 1 столовую ложку травяного сбора залить 200 мл кипятка и несколько минут прокипятить. После полного остывания процедить и чай готов. Половину настоя нужно принять за 2 часа до сна, оставшуюся часть утром перед едой.

Очистка крови

Очищение крови с помощью травяного чая проходит минимум 5-8 недель, в зависимости от состояния здоровья. В состав таких чаев обязательно входят ромашка, зверобой, бузина, перегородки грецкого ореха, бессмертник, корень одуванчика, крапива. Очищение проходит постепенно, мягко выводя вредные вещества из крови.

Иван-чай в сборе «Верба Богородицы» очищает кровь

По окончании курса очищения:

  • улучшается обмен веществ;
  • проходит боль в суставах;
  • холестерин выводится из сосудов;
  • регенерируются кожные покровы.

Очищение легких

Рекомендуется в первую очередь курильщикам и людям, проживающим в экологически неблагоприятных зонах. Курс очищения лучше проводить осенью. Целебный чай регенерирует легочную ткань, снимает воспаление. В результате устраняется кашель курильщика, одышка, спадают отёки на лице.

Самый простой и приятный на вкус очищающий чай можно приготовить, смешав по 2 столовые ложки душицы и фиалки, залить смесь ½ литра кипятка. Настаивать до полного остывания, употреблять 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Сбор из подорожника и медуницы с травами поможет при тяжких заболеваниях

При наличии серьезных симптомов рекомендуется травяной чай с медуницей и подорожником. Курс очищения этим чаем составляет 2-4 недели. В равных дозах берется подорожник, цветки коровяка, медуница и двойная доза вероники. 1 чайная ложка смеси запаривается 180 мл кипятка. Готовый настой нужно выпить порционно в течение дня.

Читать еще:  Чай для стройности 7 трав

Противопоказания и вред

Очищение организма травяным чаем заключается в интенсивном выведении шлаков, токсинов, песка, камней, солей и прочих продукты распада. В период лечения все органы работают с повышенной нагрузкой. Поэтому на первом этапе могут возникнуть побочные эффекты: диарея, аллергия, головная боль. Но они проходят по мере выведения из организма вредных веществ.

При больших объемах возможно слабительное действие

Нанести вред травы могут только при несоблюдении режима применения или в случае пренебрежения противопоказаниями. Прежде чем заняться фитотерапией, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению очищающего чая. У каждой травы есть свои противопоказания.

Нельзя очищать организм травяным чаем при:

  • беременности и лактации;
  • язве;
  • онкологии;
  • наличии крупных камней;
  • хронических заболеваниях печени, почек и сердца;
  • повышенной температуре тела;
  • в период обострения любых патологий.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Очищающий травяной сбор можно приготовить самостоятельно. Есть простые рецепты из ингредиентов, которые найдутся у любой хозяйки. Составляющие очищающего чая можно подобрать по вкусу и любимому аромату. Нужно лишь учесть нужный положительный эффект и изучить противопоказания.

Из лаврового листа

Очищающий чай из лаврового листа обладает массой положительных свойств:

  • эфирные масла нормализуют работу пищеварительной системы;
  • мочегонный эффект;
  • повышает защитные силы организма;
  • противовоспалительное действие.

Это однокомпонентный чай. Для приготовления 5 г листа лаврового кипятят со стаканом воды, затем настаивают в термосе 4-5 часов. Готовый процеженный отвар нужно употребить в течение 3 дней. Через 7 дней курс повторить.

Смородиновый чай

Напиток из плодов смородины применяется для очистки почек. Он эффективно выводит песок и мелкие камни, имеет мочегонный и противовоспалительный эффект. Для приготовления чая нужно залить ингредиенты кипятком и наставить до полного остывания. Готовый чай принимать перед каждым основным приемом пищи.

Состав смородинового чая:

  1. 1 чайная ложка плодов черной смородины.
  2. 1 чайная ложка ягод шиповника.
  3. ½ литра воды.

Напиток из цедры лимона

Чай из лимонной шкурки – это популярный напиток в восточных странах. Помимо приятного вкуса он чрезвычайно полезен. Напиток способствует очищению печени, ощелачивает кровь, предотвращает избыточное накопление жидкости. Чай из цедры лимона готовится впрок и хранится в темном месте. Для приготовления нужно залить кипящей водой цедру лимона, добавить лимонный сок и несколько минуть прокипятить, затем подмешать мед и чай готов.

Ингредиенты чайного напитка из лимонной цедры:

  1. Цедра двух лимонов.
  2. Свежий сок, отжатый из одного лимона.
  3. 4 ложки меда.
  4. 1 литр воды.

Из полевого хвоща

Хвощ полевой имеет богатый химический состав. В нем содержаться вещества, которые стабилизируют обменные процессы, укрепляют иммунитет, борются с атеросклерозом и патологиями сердца. Эта трава не дополняется другими ингредиентами, а заваривается индивидуально.

Для приготовления чая 2 чайные ложки полевого хвоща заварить 200 мл кипятка. После остывания тщательно процедить. Готовый отвар применяется как заварка.

Из цветков календулы

Календула издавна известна своими целебными свойствами. Из ее соцветий готовят отвары, мази, спиртовые настойки. Чай из цветков календулы обладает антисептическими свойствами, способствует понижению артериального давления, очищает печень, стимулирует работу ЖКТ. Чтобы получить ароматный чай нужно травяное сырьё залить кипятком, настоять до остывания. Можно сдобрить мёдом.

Ингредиенты чая из цветков календулы:

  1. Цветки календулы 1 чайная ложка.
  2. Цикорий 2 столовые ложки.
  3. Вода 1 стакан.

При своём мягком и постепенном воздействии травяные чаи обладают достаточно мощным очищающим эффектом. Поэтому при отсутствии ожидаемого результата не следует превышать дозировку или увеличивать курс приема. Возможно, запоздалый положительный эффект связан с чрезмерной зашлакованностью организма.

Целебные чаи для эффективного очищения кишечника

Чай для очищения кишечника — комбинация высушенных и измельченных растений, которая предназначена для приготовления лечебного напитка. В состав сбора могут входить различные травы, коренья, цветки, плоды и семена. Но для каждого из них характерны выраженные терапевтические свойства. В комплексе ингредиенты чая связывают и эвакуируют шлаки из кишечника, восстанавливают поврежденные слизистые.

Какие бывают очищающие чаи

В аптечном ассортименте есть много чаев, улучшающих работу кишечника. Это смесь трав, расфасованная в картонные коробки по 30, 50 или 100 г. Для приготовления чая нужно отмерить рекомендованное количество сухих растений и действовать дальше в соответствии с приложенной инструкцией. В ней часто рекомендуется использовать водяную баню, томить на ней отвар, долго остужать под крышкой, а затем процеживать через марлю или ситечко.

Читать еще:  Какой зеленый чай лучше для похудения название

Такой способ очищения кишечника не подходят людям, которые большую часть дня проводят вне дома. Поэтому в последнее время все большей популярностью пользуются чаи в фильтр-пакетах. Достаточно просто залить один горячей водой, слегка остудить и полезный напиток с терапевтическими свойствами готов. Такие сборы удобно брать на работу, в командировки и путешествия.

Востребованы и очистительные чаи и домашнего приготовления. Можно самостоятельно скомбинировать травы, исключить те, после которых самочувствие несколько ухудшается. А добавление измельченных ягод шиповника при заваривании поможет улучшить работу всего организма.

Рекомендация! Для приготовления чая в домашних условиях следует использовать растения, включенные в официальные справочники по фармакогнозии. Как правило, большинство из них продается в аптеках. Такие травы правильно собраны, высушены и измельчены, поэтому сохранили максимальное количество биологически активных веществ.

Лечебное воздействие чая

Чтобы очисть кишечник от шлаков и токсичных веществ чаем, нужны особые растения. Это ноготки, аир, крапива, девясил, ромашка. В них много биоактивных веществ с мощными адсорбционными свойствами. Фитоэкстракты притягивают к себе, а затем связывают на своей поверхности шлаки, после чего эвакуируют их при каждом опорожнении кишечника. Чай высокого качества должен обладать и такими свойствами:

  • легкое послабляющее. Подобный эффект препятствует застою каловых масс, стимулирует их ускоренное продвижение, исключает интоксикацию организма вредными продуктами распада тканей;
  • щадящее мочегонное. При накоплении шлаков формируются «мешки» под глазами, отекают кисти, стопы, лодыжки. С помощью чая можно избавиться от избыточной жидкости, нормализовать водно-электролитный баланс;
  • спазмолитическое. Процесс чистки должен быть эффективным и не сопровождаться болезненными ощущениями. Поэтому в состав хорошего чая включены природные спазмолитики, например, ромашка или одуванчик.

Очень чаи, которые не только эвакуирую токсины, но и общеоздоравливающе действуют на организм. После их употребления укрепляется иммунитет, повышается умственная и физическая работоспособность. Следует выбирать чаи с брусничным листом, шиповником, ягодами клюквы, зверобоем.

Готовые сборы для очищения кишечника

В аптеках продаются готовые чаи как российского, так и зарубежного производства. Особенно много китайских сборов, в состав которых входят ингредиенты с экзотическими названиями, причем не всегда растительного происхождения. Для качественного очищения кишечника нужно отдать предпочтение лекарственным средствам от отечественных производителей. Чаи содержат растения, адаптированные к организмам жителей нашей страны, да и вероятность развития аллергических реакций после их употребления значительно ниже.

Важно! Не следует сразу пить ½ или 1 /3 стакана свежеприготовленного чая. Необходимо сначала сделать пару глотков и прислушаться к возникающим ощущениям. При отсутствии в течение часа негативных реакций можно приступать к полноценному очищению кишечника.

Монастырский

Один из самых востребованных и популярных чаев — Монастырский. Травы в нем скомбинированы таким образом, чтобы не только выводись шлаки из организма, но и устранялись сопутствующие нарушения. Его состав представлен фенхелем, ромашкой, липовым цветом, одуванчиком, мятой, сенной, бузиной.

Помимо расслабляющего и спазмолитического действия сбор проявляет желчегонную и противовоспалительную активность. Это позволяет мягко снимать колики в животе различного происхождения. Кроме того, Монастырский чай обладает мягким слабительным эффектом, и может применяться, в том числе, при запорах на фоне нарушений работы кишечника, вызванных спазмами.

Тибетский

Это чай, очищающий кишечник и одновременно укрепляющий защитные силы организма. Он вкусен, полезен, подходит для длительного применения. Терапевтическое действие сбора можно еще более повысить, добавив в ароматный напиток цветочный мед, лимонные дольки, нарезанные фрукты, ягоды.

В состав чая входят земляничный лист, бессмертник, березовые почки, зверобой, земляника, ромашка. Это средство улучшает состояние и работу желудка и кишечника на фоне различных заболеваний. Тибетский чай показан в комплексной терапии при колите, проктите и хроническом гепатите. Широкое применение объясняется его многофункциональностью. Растительные ингредиенты чая обеспечивают комплексное действие — спазмолитическое, противовоспалительное, желчегонное, вяжущее и обволакивающее.

Опалиховский

Состав эффективного очищающего сбора представлен зверобоем, цветками липы и ромашки, душицей, тимьяном, мятой перечной, шалфеем. Чай предназначен для улучшения пищеварения и перистальтики за счет выведения накопленных шлаков и токсинов. Его компоненты также растворяют минеральные соли, активизируют внутриклеточный обмен веществ.

Читать еще:  Монастырский чай способ применения

Благодаря качественному подбору трав Опалиховский чай благотворно воздействует на работу всей пищеварительной системы. Он устраняет спазмы и вздутие, оказывает противовоспалительное действие, улучшает секреторную и моторную функции желудка и двенадцатиперстной кишки.

Турбослим

Этот чай с компонентами растительного происхождения предназначено для быстрого и эффективного похудения. Но востребовано он и у людей, желающих за несколько дней очистить кишечник от токсичных веществ. Этому способствует наличие в составе чая Турбослима александрийского листа, рылец кукурузы, мяты, гарцинии и крупнолистового зеленого чая.

Растительное средство оказывает благоприятное воздействие на работу кишечника. Отличается он и общеукрепляющими свойствами. Очищая организм от скопившихся шлаков, Турбослим способствует снижению веса, выведению холестерина из кровеносных сосудов, ускорению метаболических процессов.

Это интересно! В отличие от многих чаев для похудения и очищения кишечника Турбослим в терапевтических дозах не вызывает болевых ощущений в животе. Он не содержит горьких и дубильных веществ, поэтому не вызывает в дальнейшем запора после слабительного действия.

Фитогастрол

Многокомпонентный состав сбора сформирован из ромашки, мяты, укропа пахучего, аира, солодки, Очищающий чай оказывает комплексное воздействие —спазмолитическое, противовоспалительное, желчегонное, вяжущее и обволакивающее. Слизи, которые содержатся в растениях, обволакивают слизистые оболочки, защищая их от повреждения при отхождении каловых массы. А дубильные вещества адсорбируют токсины, патогенные микроорганизмы, продукты распада тканей.

Употребление этого чая помогает устранить и симптомы колита — хронического воспаления тонкого отдела кишечника. Фитоэкстракты эффективно справляются с болезненными ощущениями, регенерируют слизистые оболочки. Применение Фитогастрола помогает избавиться от метеоризма, бурления и урчания в животе.

Приготовление чая в домашних в условиях

Травяной чай, приготовленный самостоятельно, — наиболее эффективный, щадящий для организма способ для очищения кишечника в отличие от синтетических лекарственных препаратов. Следует строго придерживаться пропорций, приведенных в рецепте, чтобы избежать развития побочных реакций. Нельзя превышать рекомендованных дозировок с целью повышения эффективности чистки, ведь в состав многих чаев входят травы со слабительным действием. Наиболее востребованы для выведения шлаков из кишечника такие средства:

  • в керамический чайник всыпать по чайной ложке сухого растительного сырья крушины, ромашки, толокнянки. Влить 2 стакана кипятка, оставить на пару часов, процедить;
  • в термос положить по чайной ложке алтея, календулы, сенны, березовых почек и кукурузных рылец, добавить по 5 ягод шиповника и можжевельника. Влить литр кипятка, оставить на 7 часов, процедить;
  • в эмалированную кастрюльку всыпать по чайной ложке шалфея, крушины, багульника, девясила, льна, ольхи. Влить литр горячей воды, довести до кипения, томить на маленьком огне около 10-15 минут. Остудить, профильтровать.

Чай следует принимать по ½ стакана за несколько минут до еды. Если после его употребления появляются дискомфортные ощущения в животе, то настой лучше пить после приема пищи. Длительность очищения — 7-10 дней, но при необходимости его можно повторить после недельного перерыва.

На заметку! Очищающий чай домашнего приготовления нужно хранить только в холодильнике не более 3 суток. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для свежеприготовленного напитка.

Показания к использованию

Лекарственные сборы применяются для улучшения самочувствия, повышения работоспособности, восстановления оптимальной перистальтики. Ведь зашлакованность кишечника негативно отражается на работе всех систем жизнедеятельности. Что может указывать на накопление токсичных веществ:

  • упадок сил, апатия, слабость, быстрая утомляемость, психоэмоциональная нестабильность;
  • бессонница или сонливость, проблемы с засыпанием;
  • болезненность в эпигастральной области после приема пищи;
  • ухудшения состояния кожи, излишне медленный рост волос и ногтей;
  • отсутствие аппетита или, напротив, быстрый набор веса.

Травяные чаи для кишечника применяются ка для лечения уже протекающих в организме патологий, так и для их профилактики. Гастроэнтерологи и проктологи нередко рекомендуют использовать аптечные сборы в комплексной терапии колитов, метеоризма, дисбактериоза, проктита, геморроя, анальных трещин. Это позволяет снизить фармакологическую нагрузку на организм больного за счет уменьшения доз системных препаратов — таблеток, капсул, драже.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector